Energia ,Adama i Ewy"- Powrót do siebie. Energia Serca, Ziemi i pierwotnej jedności.
Ta medytacja łączy Cię z Tobą samą / Tobą samym na najgłębszym poziomie. Jest procesem powrotu – powrotu całej Twojej energii do Ciebie. To moment, w którym Twoja rozproszona uwaga, emocje, decyzje i doświadczenia zbierają się w jednym miejscu – w teraźniejszości, w ciele, w sercu.
W trakcie medytacji zamykasz swoje pole energetyczne w pełni – świadomie przywołując swoją energię z miejsc, relacji, historii i narracji, które nie są już Tobie potrzebne. Energia spotyka energię. Świadomość spotyka świadomość. Wracasz do siebie w całości.
Poprzez koncentrację serca wchodzisz w przestrzeń prawdziwych wyborów – wyborów zgodnych z Tobą, a nie z oczekiwaniami, lękiem czy historią. Do swojego pola zapraszasz Złote Światło (Golden Light), które delikatnie, a jednocześnie głęboko oczyszcza Twoją energię, harmonizuje ją i przywraca naturalny przepływ.
Energia Adama i Ewy – uzdrowienie pierwotnej historii
W tej medytacji świadomie zapraszasz do swojego pola energię Adama i Ewy – rozumianą nie dosłownie, lecz symbolicznie i energetycznie, jako pierwotny zapis ludzkości: jedności, niewinności, cielesności i połączenia z naturą.
Jednym z głównych aspektów tej energii jest doświadczenie:
wygnania,
odrzucenia,
oddzielenia,
poczucia „nie jestem wystarczająca / wystarczający”,
utraty przynależności.
Wiele z nas – często nieświadomie – nosi w sobie ten zapis. Objawia się on jako poczucie bycia „nie na miejscu”, rozłączenia z ciałem, z Ziemią, z własną godnością czy prawem do istnienia. To energia społecznie i kulturowo nadana, oparta na historii, mitach i przekazach, które przez pokolenia były powtarzane.
W tej medytacji pozwalasz sobie poczuć tę energię, nie po to, by ją wzmocnić, ale by rozpuścić ją w przestrzeni serca. Poprzez serce łączysz się z Matką Ziemią, przywracając naturalne zakorzenienie, bezpieczeństwo i poczucie bycia „u siebie”.
To moment uznania
„Jestem Soba
Jestem czescia Ziemi
Jestem częścią życia.”
Medytacja jako sesja uwalniająca
Ta praktyka nie jest długą kontemplacją – to krótka, intensywna medytacja, która działa jak sesja. Prowadzi Cię:
do zatrzymania,
do obecności w chwili teraźniejszej,
do świadomych wyborów,
do poczucia siebie w ciele i w sercu.
To medytacja uwalniająca stare narracje i przywracająca pytanie: Czy warto akceptować siebie?
Czy warto poczuć siebie naprawdę?
Odpowiedź nie jest narzucona – ona rodzi się w Tobie, w ciszy, w doświadczeniu.
Ta medytacja przypomina, że warto.
Że możesz być tu, teraz, w pełni.
Że Twoje ciało, Twoja energia i Twoja obecność są wystarczające.
To powrót do jedności.
To powrót do siebie.
To sesja, która otwiera przestrzeń na dalszy proces.